Evita infeções e doenças O suor excessivo nos pés, o material do calçado ou a falta de higiene dão origem à podo – bromidrose. O calçado é um excelente multiplicador de bactérias pelo ambiente quente e húmido que cria, potenciando o desenvolvimento de Candidíase interdigital, o chamado “Pé de atleta”.
Durma 8 horas por dia. Dormir pouco todos os dias acelera a velocidade do declínio cognitivo, além de afectar o raciocínio. Aliás,
O sedentarismo é um dos principais factores de risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, sendo que estas constituem, ainda, a principal causa
Esta fruta é rica em vitamina C e sais minerais, como o cálcio e fósforo. Outra propriedade da nêspera é ajudar controlar
O objetivo do Dia Mundial da Justiça é lembrar as realidades da pobreza, do desemprego e da exclusão, tentando criar oportunidades para
Está na hora de deixar de fumar? Conheça 10 razões para o fazer. 1-O tabaco tem substâncias químicas muito nocivas 2-O cigarro
